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パーソナル・コーチの紹介 <西村 明日香>

パーソナル・コーチの紹介

西村 明日香(にしむら あすか)

西村 明日香(にしむら あすか)

自己紹介&コーチ養成プログラムを修了して

医薬品関連業界にて13年勤務。4年間の営業経験を経て人材育成業務にて現在活動中。
「自ら学ぶ新人教育」をめざし、「教えない教育」を8年間行う。専門分野はインストラクショナル・デザイン等研修プログラム開発。

人材育成部門にて、教育プログラムの開発や管理者・若手などへの研修業務を行っています。職場での人間関係や人材育成業務、プライベートでは家族や友人関係にコーチングを活用しているところです。それができているのは、コーチングを学ぶことで自分の幅を広げる期待を自分でかけることができるようになったからだと感じています。未だにコーチングの奥深さに驚かされる毎日です。

自分の持ち味・特徴

東京生まれ横浜育ち 
家庭と仕事、コーチングと3足の草鞋を履いて活動中 
好きなモノ・コト ふわふわした手触り
おいしいものを食べること
自然の中を散歩すること
苦手なモノ・コト 細かい単純作業
非の打ちどころのないすごい人
相手の顔が分からないコミュニケーション(SNS等)


コーチングセッション詳細

住まい 東京都
対面
可能地域
新宿、池袋、目白、渋谷、恵比寿など都内を中心に近隣エリア
時間帯  
現在子育て中のため下記の内容に変更しております。
・モーニング セッション
  平日: 8:00〜 9:00  高田馬場駅限定  60分 (振り返り含む)
  土日: 8:30〜10:30 新宿、池袋駅周辺 60分 (振り返り含む)
・ランチタイムセッション
  土日:10:30〜17:00(場所 応相談) 60分〜90分(振り返り含む)
 

下記 現在お休み中です
・モーニング セッション  7:00〜8:00
   平日: 目白駅限定    60分(振り返り含む)
   土日: 新宿、池袋駅周辺 60分(振り返り含む)
・イブニング セッション 18:30〜22:30(応相談)
   60分〜90分(振り返り含む)


種別・料金

★初回のみ無料セッションを行います。
 セッション時間30分〜40分/セッション1回 ⇒ 無料
  ※コーチングに対する期待等の共有やミニセッションを体験


★【コーチ養成プログラム学習者向け・一般向け】

 1)お試しセッション
  セッション時間40分〜60分(振り返り含む)/セッション3回 
   ⇒ 6千円

 2)スタンダード セッション
  セッション時間60分〜90分(振り返り含む)/セッション6回
   ⇒ 1万2千円

 3)じっくりセッション
  セッション時間90分〜120分(振り返り含む)/セッション4回
   ⇒ 1万6千円


★【コーチ養成プログラム学習者向け】

 4)受講生限定セッション
  セッション時間60分〜90分(振り返り含む)/セッション1回
   ⇒ 2千円
  ※日本コーチ連盟のプログラム(本科、大学講座、企業研修)を
   受講された方限定
  ※「コーチングを身近なままに」をコンセプトにセッションやプロコーチ、
   講師訓練生としての活動などのガイダンスもいたします(無料)


資格・実績 他

【資格】
  • 一般社団法人日本コーチ連盟 公認アカデミーコーチ
  • 一般社団法人日本コーチ連盟 認定コーチング・ファシリテータ


コーチングとの出会い

新人研修を行う中でどうやったら彼らをうまく導けるか・・・という期待と、相談を受けた時に、コミュニケーションについてきちんと学んでいない自分が答えてしまっていいのか・・・という不安を解決してくそうだ・・・という思いから、明治大学の入門コースを受講しました。

受講してみて、正直予想していた内容と違うところも多く、驚きの連続で・・・。今思うとその驚きがきっかけで、コーチングに対して興味から好奇心へ変わっていたたように感じます。今もコーチングを通じていろんな驚きを日々感じ、コーチングの学びは進行形です。


プレーヤーとしてコーチングを体験して

初めは自分の「好き」も「嫌い」もよくわからなくて、いかに自分が周囲を気にするあまり無難にビクビクしながら生きてきたのか気づいて驚きました。そんな自分のクセをいいも悪いもなくそのままコーチに受けとめてもらうことで、自分でも見えていなかった自分に気づき始めました。

片目でしか自分を見てこなかった偏った見方から、両目で自分を見られるようになり始め、今まで知らなかった「ありのままの自分」に少し興味がわき、期待してみようかなと思えるようになっていきました。コーチとのセッションの時間は、新たな自分を発見する、自分にとってとても貴重な時間になっているように感じています。


プレーヤーの皆様へ

なんだかやる気が起きない、やりたいことはあるけど、どうしていいかわからない、もっと楽に人とコミュニケーションをとって人間関係を築きたい、時間に追われる苦しい日々から抜け出したい、もっと自分の魅力を引き出したい、キラキラ輝く日々を送りたい、自分なりの目標を達成させたい・・・そんな思いがある方、是非コーチングを試してみませんか?

自分のことはわかっていそうで意外に一部分しか見ていないかもしれません。コーチとの対話を通じて、自分独特の感じ方、考え方のクセに気づき、それをクセとして直そうとするのではなく、自分の特徴として自分で活かしていくことをコーチは専門技法を用いてサポートし、寄り添っていきます。

お問い合わせ 03-5847-5657
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