月例勉強会(コーチング・ラボ)

当機関では、公認の月例勉強会(東京/大阪)を開催しています。
特に東京においては下記の通り「コーチング・ラボ」として企画・開催しております。
“コーチング・ラボ”! "ラボ"とは実験室のこと。実験って何?何を実験するの?誰が実験するの?誰のための実験室? それはもちろんみなさん自身の実験室です。 自分の知識や技術を確認したり、自分の技量を試してみたり、感覚の違う仲間と学び合う、みなさん 自身の場所として使ってみませんか? お菓子をつまみながらの座談会も、自分て自分を試す機会として、どんなことをやってるのかな? くらいの感じで、どうぞお気軽に"ラボ"にお立ち寄りください。

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【2026年度 年間予定表】

毎月開催!会員だれもが参加できる勉強会

会員皆様のご都合に合わせて日本コーチ連盟監修の勉強会にご参加いただけます。短時間でご自身のコーチングをふりかえり、さらなるステップアップを可能にします。

身につけたコーチング技能をさらに研鑽

コーチングの学習を通じて身につけた技能や感覚は、日常生活の中で意識的に実践をしていても、徐々に薄れてしまいがち。継続学習をしたいと思っても時間を多くとることは難しい・・・という方にお勧めです。

コーチングの様々な疑問を自分のペースで解決

コーチングを実践していくと、様々な疑問が沸いたり、どうしても上手くいかないこともあります。コーチングを学んだ方同士で、そうした疑問点を共有し、理解を深めていきます。また、講師に様々な質問をする機会でもあります。

最新のコーチング理論を学び、その場で実践

コーチングの理論は日々進歩・発展しています。最新の理論を学び、その場で実践することで、いち早く新しいコーチングを実践することができます。

支えてくれる仲間と新たな仲間との学びの交流

「せっかく勉強会に来たのに、人数これだけ・・・?」ということはありません。勉強会は「コーチング普及分科会」のメンバーが支えてくれます。また、新たな仲間が半期ごとに加わるため、同じ人だけではなく、学びの交流を刺激的に深めることができます。

毎月の開催予定

本勉強会は原則毎月の開催となります。
【2026年度 年間予定表】

また、毎回内容を変えて行う予定です。
1回の受講だけでも楽しめるだけではなく、全回受講いただくことで、コーチングのコミュニケーションモデルのポイントを復習、かつ改訂及び拡充内容を確認できるようにもなっています。

2025年度コーチング・ラボ2月度(ワークとミニ講座)  受付中

開催について

11時開始~お昼をはさんで16時まで、いつもの倍の時間を使って聴いて・感じて・伝えるコミュニケーションにたっぷり浸れるプログラムを企画しました!
ミニ講義・グループでの共有を適宜はさんで、口慣らしから最後にはミドルセッションまで、いろんなかたちのセッションをたくさん体験することでコーチングのコミュニケーションモデルをおさらいします。
講座や普段のラボではあまり体験できない視点からのセッションもあります!
夜の参加が難しい方、夜のラボは時間が短くてもの足りない…と思っておられる方、
復習したい方、セッションしたい方、などなど…是非ともこの機会をお見逃しなく!

【事前準備のお願い】
“自分を偽るとき”~状況・気持ち・感覚・反応・行動etc.~について(300字以上800字まで)
文字に起こして、ラボにお持ちください。

開催日時2月11日(水・祝)11:00〜16:00(終了予定)
開催会場南部労政会館第4会議室(大崎)
東京都品川区大崎1-11-1 ゲートシティ大崎 ウエストタワー2階
【JR 大崎駅】 南口より 徒歩約3分

詳しい地図を見る

※開催内容に関する会場へのお問い合わせはご遠慮ください。

対象者日本コーチ連盟会員
受講費用会員:1,000円(税込)
※当日受付にてお支払いください
申込方法

申込みは先着順で、申込締切は2月4日(水) 12:00です。

「当日急に欠席、遅刻するかもしれないから」と申込みをためらっている方もご安心ください。
当日の急な欠席・遅刻連絡用に分科会のメールアドレスを設けております(アドレスは後日告知いたします)。

※下記内容を事務局宛てにメールにて送信してください。折り返し、受付メールを送信いたします※

2月度コーチングラボに申し込みます。

  • 氏名(ふりがな):
  • 会員認証番号:JCFー
  • 連絡先電話番号:
  • 連絡先メールアドレス:
  • 遅れる可能性のある方は、以下に○をしてください:
    10~15分くらい/20~30分くらい/30分以上
特記事項

新型コロナウイルス感染症は5類に移行されましたので、コーチング・ラボのご参加にあたって、マスクの着用はご自身の判断にお任せし、その判断をお互い尊重したいと思います。

2025年度コーチング・ラボ3月度(ワークとミニ講座)  受付中

開催について

3月は、卒業や異動、年度の終わりなど、これまでの時間に一区切りをつけ、次に向かう準備をするタイミングでもあります。
年度の切り替わりを前に、忙しさの中でつい流れてしまいがちな「立ち止まって考える時間」を、仲間と共有してみませんか。
内容につきましては、充実した会になるよう分科会で絶賛検討中ですのでお楽しみに。

開催日時3月11日(水)19:15~21:15(終了予定)
開催会場新宿文化センター 第2会議室
東京都新宿区新宿6-14-1
【東京メトロ副都心線/都営大江戸線 東新宿駅】A3出口より徒歩約5分
【東京メトロ丸ノ内線/副都心線/都営新宿線 新宿三丁目駅】E1出口より徒歩約7分
【JR線/京王線/小田急線 新宿駅】東口より徒歩約15分

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※開催内容に関する会場へのお問い合わせはご遠慮ください。

対象者日本コーチ連盟会員
受講費用会員:1,000円(税込)
※当日受付にてお支払いください
申込方法

申込みは先着順で、申込締切は3月5日(木) 12:00です。

「当日急に欠席、遅刻するかもしれないから」と申込みをためらっている方もご安心ください。
当日の急な欠席・遅刻連絡用に分科会のメールアドレスを設けております(アドレスは後日告知いたします)。

※下記内容を事務局宛てにメールにて送信してください。折り返し、受付メールを送信いたします※

3月度コーチングラボに申し込みます。

  • 氏名(ふりがな):
  • 会員認証番号:JCFー
  • 連絡先電話番号:
  • 連絡先メールアドレス:
  • 遅れる可能性のある方は、以下に○をしてください:
    10~15分くらい/20~30分くらい/30分以上
特記事項

新型コロナウイルス感染症は5類に移行されましたので、コーチング・ラボのご参加にあたって、マスクの着用はご自身の判断にお任せし、その判断をお互い尊重したいと思います。

【2026年 年間予定表】(変更の場合あり)

2月(ワークとミニ講座)2月11日(水・祝)11:00~16:00 南部労政会館第4会議室
3月(ワークとミニ講座)3月11日(水)19:15~21:15 新宿文化センター第2会議室
4月(ワークとミニ講座)4月16日(木)19:15~21:15
5月(座談会)5月15日(金)19:15~21:15 ※森山コーチ参加
6月(ワークとミニ講座)6月24日(水)19:15~21:15
7月(座談会)7月17日(金)19:15~21:15 ※森山コーチ参加
8月(ワークとミニ講座)8月26日(水)19:15~21:15
9月(ワークとミニ講座)9月29日(火)19:15~21:15
11月(コーチング・コミュニティ)11月3日(火・祝) 日中開催予定 ※森山コーチ参加
12月(座談会)12月10日(木)19:15~21:15 ※森山コーチ参加

2025年大阪勉強会 2月 締切

開催について

テーマは「再陳述ってなぜやりにくいんだろう?」です。
再陳述のやりにくさって、なにが影響しているのかな?
そんな普及大阪分科会のメンバーの声を元にテーマを決めました。
今回は再陳述のやりにくさの一つには習慣的応答態度が影響をしているのではないか?といった視点でコーチングの再陳述について勉強していきたいと思います。
みなさんの再陳述の難しさを感じられるときはどんな時でしょうか。
またどんな時なら再陳述がやりやすいと感じられますか。
皆様のご参加をお待ちしております。

ホームワーク内容

・テーマ「日常生活において自分が陥りやすい応答態度(事例3つ)を記述してくる」
・参考資料 CA本科コーチ養成プログラム基礎コース傾聴技法資料の<相談を受けた時の五つの態度について>の表に書かれている応答態度の種類を参考に事例3つを記述してきてください。
・文字数(400字~1000字)

開催日時2025年2月23日(日)13:30~16:00(受付開始13:15)
開催会場クレオ大阪西 研修室
大阪市此花区西九条6-1-20
【JR環状線・阪神なんば線/西九条駅】徒歩約5分

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対象者日本コーチ連盟会員
受講費用会員:1,000円 (税込)
※当日受付にてお支払いください
申込方法

申込みは先着順で、申込締切は2月13日(木)AM10:00です。
※下記内容を事務局宛てにメールにて送信してください。折り返し、受付メールを送信いたします。

2月度大阪勉強会に申し込みます。

  • 氏名(ふりがな):
  • 会員認証番号:JCFー
  • 連絡先電話番号:
  • 連絡先メールアドレス:
  • 遅れる可能性のある方は、以下に○をしてください:
    10~15分くらい/20~30分くらい/30分以上
特記事項新型コロナウイルス感染症は5類に移行されましたので、コーチング・ラボのご参加にあたって、マスクの着用はご自身の判断にお任せし、その判断をお互い尊重したいと思います。
なお、当面は、アルコール消毒や換気については継続します。

【2025年 年間予定表】(変更の場合あり)

1月 月例勉強会1月12日(日)13:30~ 大阪総合生涯学習センター 第7研修室
2月 月例勉強会2月23日(日)13:30~ クレオ大阪西

前回の様子

2025年10月コーチング・ラボ(月例勉強会/東京)

10月のコーチング・ラボ(勉強会)のテーマは「やります!秋のセッション三昧!!~セッション三昧でたっぷり自己開示!~」。

【コーチに不可欠な基礎力の一つは「自己開示の力」】
コーチングに欠かせない基礎力、それは自己開示の力。相手の自己開示を促すためには、まずコーチである自分自身が自己開示することの意味・必要性・価値などを深く実感とその更新が不可欠です。技法の習熟も大切ですが、同様に自己開示の習熟も大切。そして、この自己開示の習熟に大変有効なトレーニングのひとつが「コーチングセッション」です。このセッションを活用して、コーチ側ではなく、ユーザーたるプレーヤー側のトレーニングとして、自らの自己開示の力の現状レベルを知ることや、その質量を高めることにフォーカスすることができます。
このことから、今回の勉強会は「1年に1度くらいは、たっぷり自己開示して自分を深堀りしたいよね!」という分科会のメンバーのニーズも反映して、思い切って長めのセッションを実施することにしました。

【仲間とたっぷりセッション!】
さて、当日。参加者全員であいさつ代わりの肘タッチワークをしたあと、まずはミニ講義で学習した知識の確認。コーチングのコミュニケーションとはどのような考え方に基づいたもので、今までの習慣的なコミュニケーションとはどのように違うのかを復習しました。続いて、コーチングの技法についての復習講義を合間にはさみながらの短いセッション。この日は少人数、かつ長く学習を続けている仲間が集まったので、急きょセッションの回数を増やし、60秒、60秒、2分と短いセッションを3回行いました。

そして、いよいよ講義ではなかなか体験できない20分のセッションにチャレンジ!「わたしの安心感」「わたしがイラっとするとき」「わたしが嫉妬するとき」の3つからテーマを選んで、プレーヤーとして自己開示の訓練をするとともに、コーチとして技法の実践に習熟するためのトレーニングをたっぷり行いました。

【参加者からの感想】
参加者からは、「セッションで20分も話せるのかなと、少し不安でしたが、時間があっという間に過ぎていて驚きました。」「はっきりと言葉にすることで、自分がなんとなく感じていることを形にすることができた。」「講座の中で『コーチは触媒としてプレーヤーに関わる』と言われているけれど、コーチもプレーヤーと関わることで自分のありさまを如実に感じられると思った。」などの感想をいただきました。

【不都合は自分を知るための貴重な機会】
セッションで、プレーヤーとして、コーチという他者を介在させて自己開示することは、普段は抑えているかもしれない自分の主観を外に出してあげる機会であり、特に、「イラっとするとき」や「嫉妬するとき」など、不都合な自分を言葉にすることは、自分ひとりではなかなか気づけない自分を知るためのとても大切で貴重な時間なのだということ、また、コーチとして自分とは違う相手と関わるということは、自分の反応を体験することであり、自分を知ることができるありがたい機会だということを、改めて感じられる時間となったようです。

開催日時令和7年(2025年)10月22日(水) 19時15分~21時15分
開催場所新宿文化センター 第1会議室

★ 次回開催予定 2025年12月11日(木)19時15分~21時15分 ★

★ 会場 としま区民センター 会議室503 ★

【過去の様子はこちら】